Друзья!
Приглашаю Вас на удаленные тренировки под моим руководством.
❗Какие задачи Вы сможете решить?
1. Избавитесь от лишнего веса
2. Укрепите мускулатуру и построите красивое атлетичное тело
3. Научитесь правильно питаться здоровой и вкусной пищей
4. Повысите выносливость и силовые показатели
5. Станете активней и энергичней, избавитесь от сонливости и повышенной утомляемости
6. Расширите и улучшите функциональные возможности вашего тела
7. В идеале овладеете техникой выполнения основных упражнений
❗Тренироваться можно по двум направления:
1. Калистеника (тренировки с весом собственного тела)
2. Гибридные тренинг (калистеника и работа с гирей)
🏋♂ Все тренировки вы можете проводить у себя дома или на уличной площадке по моим авторским программам.
Еженедельно я присылаю новую программу и выстраиваю прогрессию нагрузок для достижения результатов. Ежедневно консультирую вас в личном чате в Телеграмм по питанию и тренировкам, слежу за результатами ваших тренировок.
❓Хотите узнать подробнее о процессе тренировок и стоимости моих услуг? Пишите в Телеграмм: https://t.me/SergeKashirin
или в личном сообщении в ВК: https://vk.me/skashirin83
#калистеника #гибридныйтренинг #функциональныйтренинг #тренировкионлайн #функциональныетренировки #функциональныйтренинг #похудеть #набратьформу #офп #физподготовка
