Всегда поражала фраза: "мне уже поздно заниматься собой".
Как показывает наше сложное время перемен, никогда не поздно этим заниматься. Скажу даже больше, этим заниматься необходимо вне зависимости от возраста. Никто из нас не знает, что будет завтра. Мир переменчив, повороты судьбы непредсказуемы. Сегодня ты сидишь в офисном кресле, а завтра можешь оказаться в совершенно экстремальных условиях и никому не интересно будет слушать про твой геморрой и межпозвоночные грыжи, на это просто не будет времени.
Чтобы обстоятельства не сломали тебя, ты должен каждый день ломать свою лень. У всех работа, а у многих даже две. Кто-то ведет свой бизнес, кто-то работает с утра до ночи на заводах и фабриках, кто-то сидит в офисе. Факт остается фактом, устают все. Практически всем знакомо состояние, когда ты заходишь домой ближе к ночи и просто падаешь лицом в диван. Со мной такое тоже часто бывает. Поэтому я предпочитаю начинать свой день с тренировки, пока у меня ещё есть энергия. На у коли среди дня представляется возможность укрепить тело, я никогда эту возможность не упущу.
Сегодня быть в форме - значит быть готовым к самым серьезным обстоятельствам. Это уже не прихоть и все это не ради того, чтобы нравиться самому себе стоя перед зеркалом. Меняется время, нужно меняться вместе с ним. Быть готовым ко всему, быть примером для молодежи, быть в хорошей физической форме, и совершенно не важно, сколько тебе лет.
#будьвформе #калистеника #воркаут #тренировки #сила #выносливость #функциональныетренировки #функциональнаятренировка #упражнения #сделайсебясам #делайтело #мировоззрение #филосовия #времяперемен #будьсильным #бытьсильным #станьсильным
